Portes Ouvertes
samedi 6 septembre 2025
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Vous êtes curieux.se de découvrir le Pilates et l’univers du studio ?
C’est le moment parfait
📅 Date : Samedi 6 septembre 2025
⏰ Horaires : 10h à 17h
Au programme :
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Découverte du studio et de nos installations
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Séances découvertes de Pilates (Reformer, Tower, Matwork…)
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Échanges avec l’équipe et réponses à vos questions
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Offre spéciale “Portes Ouvertes” pour vos inscriptions 🎁
👉 Les cours sont gratuit mais les places sont limitées !
Réservez dès maintenant votre créneau
Venez seul.e, entre ami.e.s ou en famille et prenez un moment rien que pour vous 🧘♀️💫
🕙10h00 - Ouverture des portes
Accueil, visite libre du studio et temps d'échange autour d'une boisson.
🧘🏻♀️10h30 ou 16H30 - Atelier Reformer (15 min)
Une séance express pour découvrir la machine emblématique du Pilates.
🧘🏻♀️11h00 ou 15H45- Atelier Spine Corrector (15 min)
On explore le travail postural et la mobilité avec cet accessoire surprenant.
🧘🏻♀️11h30 ou 15H00- Atelier Tower (15 min)
Un cours pour ressentir l'engagement profond du corps grâce aux ressorts et barres de la tour.
🧘🏻♀️12h00 ou 14h00- Atelier Tapis (Matwork) (15 min)
Un retour aux bases du Pilates au sol : respiration, centre, contrôle.
Au Programme
🌼Toute la journée :
Visite libre du studio
Rencontre
Jeu cancours : une séance privée à gagner !
Offres spéciales pour toute inscription ce jour-là
Découvrez Harmonie Pilates Studio Au coeur de Strasbourg, à deux pas de la Cathédrale
Transforme ton corps, apaise ton esprit, reconnecte-toi à toi-même
Chez Harmonie Pilates Studio, nous vous offrons bien plus qu’une simple pratique: un véritable voyage de transformation. Nos cours, accessibles à tous les niveaux, sont pensés pour vous aider à bouger avec confiance, guidé·e par des instructeurs certifiés, attentifs à vos besoins.
Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e confirmé·e, votre bien-être est au cœur de notre approche. Dans un environnement bienveillant et motivant, chaque séance vous rapproche un peu plus de votre équilibre et de votre force intérieure.
Faites le premier pas vers une nouvelle vitalité.
Rejoignez notre communauté et redécouvrez le Pilates, dans toute sa puissance et sa douceur.
« Chaque moment de votre vie peut être le début de grandes choses. »
Citations de Joseph Pilates
« La Contrôlogie (nom initial accordé par Joseph Pilates à sa méthode) vise la complète coordination du corps, de l’esprit et des émotions. Par cette méthode, vous pouvez volontairement acquérir la maîtrise parfaite de votre corps. »
Citations de Joseph Pilates
Révélez la meilleure version de vous-même
Chez Harmonie Pilates Studio, nos séances de 55 minutes vous invitent à sculpter, tonifier et renforcer votre corps grâce aux appareils de Pilates (Reformer ou Tower). Chaque mouvement est pensé pour un travail profond, tout en longueur et en précision.
Un espace pour se reconnecter à soi
Laissez vos soucis à la porte. Ici, tout est conçu pour vous offrir une expérience fluide, motivante et efficace. Sans engagement, sans contrainte : apportez simplement votre tenue confortable (les chaussures restent au vestiaire) — nous nous occupons du reste.
